Notenmix Rauw/ ongebrand
Omschrijving

Cashewnoten: Het eten van cashewnoten is onder sporters een populaire manier om genoeg koolhydraten binnen te kijrgen. Cashewnoten bevatten heel weinig vet en zijn daardoor een gezonde noot om toe te voegen in je dagelijkse voedingspatroon. Ook voor bij het afvallen is het een aanrader om cashewnoten te eten. 

Paranoten: Paranoten bevatten onwijs veel selenium, wel 3500 keer de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid. Dit klinkt heel gezond, maar het kan gevaarlijk zijn wanneer je teveel selenium binnen krijgt. Je kunt dan namelijk een vergiftiging oplopen die te herkennen is aan maagpijn, hoofdpijn, vermoeidheid, huiduitslag en snel geïriteerd raken. Hoe lekker de paranoten ook zijn, 5 of 6 van deze noten per dag is voldoende. 

Amandelen: Omdat amandelen zoveel eiwitten bevatten zijn het hele populaire noten onder (top)sporters, omdat spieren hierdoor snel kunnen herstellen en opgebouwd kunnen worden. Tevens zitten ze boordevol vitaminen, mineralen en vezels. 

Hazelnoten: Hazelnoten behoren tot een van de 5 meest gezonde noten die er zijn. Dit komt doordat hazelnoten veel enkelvoudige onverzadigde vetzuren en vitamine B en E bevatten. Deze vitaminen zorgen ervoor dat je hart- en bloedvaten gezond blijven. Hazelnoten zijn daarnaast een goede bron van foliumzuur. 

Walnoten: Walnoten zijn de gezondste noten die je kunt eten doordat er veel vitamine B en mineralen in zitten. Daarnaast zitten er antioxidanten in die helpen tegen vrije radicalen en door de omega-3 vetzuren krijg je gezonde vetten binnen die iedereen nodig heeft. Walnoten zijn perfect voor een uitgebalanceerd dieet en heerlijk als gezonde snack.

Pecannoten: Pecannoten zijn rijk aan vitaminen E, antioxidanten, eiwitten en mineralen. Door de gezonde hoeveelheid selenium die peccannoten bevatten verkleint het eten van pecannoten de kans op ziekten en bevorderen de noten de werking van de schildklier.

Notenmix Rauw/ ongebrand

Verzameling van gezonde onbewerkte noten die vol vitaminen, mineralen, gezonde vetten en eiwitten zitten!

€ 2,99
150 gram
Allergenen en ingrediënten
Glutenbevattende granen, Soja, Sesamzaad
Walnoten, pecannoten, cashewnoten, amandelen, hazelnoten
Nee
Ja
Ja